预防黄体功能不全需要注意什么？

　　黄体功能不全会使女性孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床。因此往往导致女性不孕或习惯性流产的发生，由此可见黄体功能不全对女性的危害是非常大的。下面就由郑州长江医院医生为大家介绍，预防黄体功能不全需要注意什么？

　　预防黄体功能不全需注意：

　　1、生活中要注意阴道、外阴的卫生。

　　2、避免熬夜。熬夜会直接导致新陈代谢失调，不利于女性身体健康。

　　3、需要控制性生活的频度，因为过度频繁的性生活会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

　　4、不要过分担心受孕。因为医生表示，任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，大家要保持愉快的心情哦。

　　5、应多吃黄豆和豆制品。豆制品可是对女性身体很好的食品哦，可以增加孕激素的分泌，还可以添加营养。

　　6、黄体功能不全患者很多都是因为肾虚、肝郁、气血不足、痰瘀阻滞等人群。所以黄体功能不全患者可以补肾养血、疏肝解郁。

　　温馨提示：黄体功能不全是导致女性不孕的主要病因之一，而且黄体功能不全的患者怀孕也容易出现流产的现象，因此，黄体功能不全的患者应调理后再怀孕。

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