怎样预防弱精症的发生？

　　弱精症是一种常见的导致男性不育的疾病，是由于精子活力低下不能和卵子结合形成受精卵导致的。男性应当了解怎么样预防弱精症，避免疾病的危害。那么，怎样预防弱精症的发生？下面郑州长江医院医生为大家介绍。

　　预防弱精症注意：

　　1、积极治疗疾病

　　预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。若发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　2、避免长时间手淫

　　长时间手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度，诱发不育。

　　3、不吃过于油腻的食物，戒烟酒

　　睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　4、注意休息

　　工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。

　　5、避免蒸浴

　　少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。

　　6、避免药物影响

　　尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；不要随意服用药物，若患病较好遵照医嘱服药，以免摄入不当导致药物成分影响身体健康。

　　温馨提示：对于弱精症患者一定要选择正规的医院，查明病因对症治疗，不要拖延时间耽误病情。

　　有关弱精症的更多资讯，请拨打郑州长江医院热线：0371-60136013进行详细咨询！