女性宫寒的症状有什么？

　　女性宫寒的症状有什么？子宫是女性孕育生命的地方，是女性非常重要的生殖器官。因此女性在日常生活中一定要做好子宫的保养，避免宫寒的发生，影响到女性朋友的健康。

　　女性宫寒的症状有：

　　1、痛经

　　痛经的病因可能并不是宫寒一种，但子宫寒冷引起的气滞血瘀，使经血难以顺畅地流通则是痛经的主要原因之一。如果热敷可以起到缓解的效果，那多是宫寒所致。

　　2、腰粗

　　脂肪可以更好地抵御寒冷，宫寒的人，身体为了能维持正常的运转，不得不在腰腹部囤积更多的脂肪。

　　3、憔悴

　　宫寒还会导致气血运行不畅，使皮肤看起来粗糙，没有光泽，还容易生黑眼圈，这些都会使人看上去老了好几岁。

　　4、怕冷

　　怕冷是宫寒之人比较典型的症状，由于气血不能顺利地到达身体的每一个地方，特别是位于神经末稍的手和脚部，人体就会常常出现手脚冰凉、畏寒怕冷的现象。

　　5、口淡

　　宫寒之人，也会导致脾胃的气血瘀滞，而口淡无味、舌苔发白、食欲不佳，都跟脾胃有关。不过，此症的根源在于一个寒字。

　　6、便秘

　　血液循环顺畅，才能使新陈代谢正常。而宫寒，无疑会拖这个程序的后腿，自然容易出现便秘的情况。

　　7、易累

　　宫寒使得血液循环缓慢，身体各处的营养及氧气都跟不上，因此会使人特别容易感到疲惫，不仅如此，不累的时候也懒得动，从而导致恶性循环。

　　温馨提示：预防宫寒一是注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。二是注意饮食调理，因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致。

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