预防输卵管堵塞的健康生活方式

　　很多不孕不孕患者对输卵管堵塞导致的不孕有一定的了解，知道输卵管堵塞是女性不孕中占比较大的一个病症。而且输卵管堵塞还会导致其他病症的产生对身体的危害很大，想在日常生活中及时预防，那么具体的健康生活方式是什么呢?

　　1.防治致病菌感染

　　积极防治各类生殖系统炎症可有效预防输卵管堵塞。一些致病菌，如葡萄球菌、链球菌、淋病双球菌等，经阴道、子宫颈等途径迁延到输卵管或盆腔时，就很可能引发盆腔腹膜炎以及全身各种严重感染，进而造成输卵管堵塞。常见的炎症疾病如宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。

　　另外，结核菌也是诱发输卵管堵塞的一个主要病因，尤其在农村较为常见，且结核性致病菌引发的输卵管堵塞常为双侧病变。

　　2.预防女性检查、手术后感染

　　人工流产或一些生殖系统检查引发的炎症也是导致输卵管堵塞的一个常见病因，其中以人工流产较为普遍，很多患者都是因为术中操作不当，以及术后卫生护理不当或抵抗力严重下降而引发的炎症感染，进而造成输卵管堵塞。由此类病因造成的局部感染性疾病主要有盆腔炎、输卵管炎等。

　　3.安全避孕

　　人工流产是引发输卵管堵塞的主要原因之一，很多女性患上输卵管堵塞都是由于不正规的人工流产手术操作造成的，即使是正规操作，也不可多次行此类手术，否则同样增加术后感染的风险。所以做好安全避孕的措施，错开排卵期性生活，尽量避免人工流产是预防输卵管堵塞的必要措施。另外，在人工流产后1个月内应严格禁止性生活，否则也可能引发输卵管堵塞。

　　4.洁净生活

　　女性日常应养成洁净生活的良好习惯，尤其要注意生殖器官的清洁卫生，每次性生活前后都要清洁性器官，可以有效预防各种病原体的感染，以避免造成输卵管堵塞的严重后果。另外，还应注意勤换床单、贴身衣裤等。

　　5.锻炼身体

　　女性在生活中，应多参加体育锻炼，以增强自身抵抗力，强健体魄，并保持乐观开朗的心态，按照规律的生活作息生活，对于预防输卵管堵塞也具有重要意义。

　　以上是对于女性输卵管堵塞的健康的生活方式的相关介绍，希望大家对此有一定了解在日常生活中多注意一点，预防病菌感染、少做手术预防造成身体上的伤害，多锻炼，早日获得好孕。