精索静脉曲张怎么调理？

　　收到一位患者的咨询：生活中预防静脉曲张要注意什么呢?

　　我们给出了意见建议：

　　1、精索静脉曲张患者平时要注意避免剧烈运动及重体力劳动，不要久立，不要久站，不吸烟，不喝酒，饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物，注意营养均衡，可有效避免复发。

　　2、对于含有丰富蛋白质的食物也要适当的多吃一些，使身体里面维持了足够的蛋白质需求，保护了细胞提高了身体抵抗力，使血液循环得到了促进的作用，还可以乳化脂肪。另外还要适当的多吃一些含有丰富维生素E的食物，对血液循环起到了改善的作用，对于腿部的沉重感也起到了减轻的作用。

　　3、对于精索静脉曲张疾病的患者来讲，在饮食方面做好调理也是重中之重，保持充足新鲜的水果和蔬菜是必须的，使身体里面的维生素和矿物质得到满足，对于组织的氧化可以起到改善的作用，还增加了患者的血液循环以及提高了身体免疫力。