预防前列腺炎需要注意什么？

　　预防前列腺炎需要注意什么？前列腺炎是男性泌尿生殖系统常见疾病，不仅对男性的身体健康造成的威胁，还影响日常工作和生活。下面让我们一起学习，预防前列腺炎需要注意什么？

　　预防前列腺炎注意事项：

　　1、适度性生活

　　短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%.相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积,时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。保

　　2、避免久坐

　　久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

　　3、保持大便通畅

　　便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　4、注意饮食的问题

　　经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。这也是前列腺炎的预防事项之一。

　　5、注意防寒、保暖

　　前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　6、不要抽烟

　　根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，吸烟越多前列腺受害越大。

　　预防前列腺炎需要注意什么？以上内容就是男性朋友预防前列腺炎需要注意的事项，男性朋友一定要重视起来。当发现症状是要及时的到正规医院接受治疗。先关问题请拨打，郑州长江医院咨询热线：0371-60136013

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