如何预防睾丸癌的发生 可从这几方面着手预防

　　睾丸癌是泌尿外科常见的肿瘤之一，它会引起睾丸肿大或阴囊内肿块，严重的可能会死亡，做好相应的预防很有必要。那么，如何预防睾丸癌的发生呢?

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注意锻炼身体

预防睾丸癌，男性朋友日常还要注意锻炼身体，增强体质及自身抵抗力，较好能够进行定期的运动。

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作息要规律

预防睾丸癌，少接触污染空气的地方或工作。此外对于辐射的机器要适当远离：比如电脑、电磁炉、微波炉、手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方，适当远离。

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心情愉悦

睾丸区属于内分泌系统，所以说性格方面对睾丸影响很大。临床调查发现，大量的睾丸癌或者肿瘤的人群，具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题。比如主动寻求问题的解决而不是等待问题的解决。

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注意定期检查

预防睾丸癌，男性朋友在早期就要注意对睾丸进行定期检查，以便及早发现睾丸的异常症状，早期进行治疗。

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