男性更年期有哪些症状表现

　　提起更年期，大多数的人想到的一定是女性更年期，其实男性也是存在更年期的。人到了中年之后，就会出现一些情绪波动大的现象，男性朋友应该时刻注意自身身体变化，同时要注意心理保健，避免过度劳累，而且要有效的进行综合调理，才可以拥有强健的体魄。那么，男性更年期又有哪些症状呢？

　　男性更年期的症状表现如下：

　　1、性能力下降

　　雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。

　　2、体力下降

　　随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍；肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等。

　　3、心情反复

　　处于更年期的男性会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象；易患上抑郁症，多有感情淡漠，情绪低落，悲观失望，对生活失去热情的情况；甚至还会出现精神紧张，性情急躁，多疑猜忌等。

　　4、心血管系统症状

　　由于心血管老化，血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。

　　5、肠胃道症状

　　男性更年期患者会和女性更年期患者一样出现食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，便秘或腹泻的症状。

　　6、肌肤老化

　　皮肤老化较早是从脸部的皱纹开始。接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

　　以上就是男性更年期的症状表现，男性在更年期要学会调理，在日常生活中要多注意，比如，养成一个良好的饮食习惯，多进行户外活动调节植物神经以及学会调节心情等等，做一些有利于自身身体健康事情。郑州长江医院，咨询热线：0371-60136013.